Mengemudi jarak jauh menuntut kewaspadaan ekstra, di mana satu langkah salah dapat mengakibatkan terjatuh ke dalam rasa kantuk. Mengetahui cara mencegah microsleep adalah kunci utama untuk keselamatan kita dan orang lain di jalan. Dengan menerapkan istirahat strategis, tetap terhidrasi, dan memilih camilan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kewasp